Schön, dass Du da bist ♡

„Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.“ (T.K.V. Desikachar)

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Yoga

Erfahre ganzheitlichen Yoga, der neben Körperübungen auch Atemtechniken und Meditation umfasst sowie Einblicke in die indische Philosophie gewährt. 

Gesundheit

Als ein bewährter und lebensnaher Übungsweg hat Yoga vielfältige positive Wirkungen: Er hält unseren Körper gesund und flexibel, macht unseren Geist wach und klar und stärkt unsere Seele. 

Und da sich die Yoga-Praxis an den Menschen anpasst und nicht umgekehrt, steht dieser heilsame Weg jedem offen.

Kreativität

Yoga und Kreativität? Unbedingt! Wie wunderbar sich die achtsame Körperarbeit und das kreative Schaffen ergänzen, kannst Du in verschiedenen Workshops erleben.


Ich freue mich auf Dich!

Yoga begleitet mich seit langem, und ich bin dankbar, als Lehrerin das weitergeben zu dürfen, was mich selbst so berührt und erfüllt: die bewusste Verbindung von Körper, Atem, Geist und Seele. Auch Ansätze aus der Philosophie und der Psychologie sowie kreative Ausdrucksformen fließen in meine Stunden ein. "Tradition heißt, das Feuer zu hüten und nicht, die Asche zu bewachen" – in diesem Sinne möchte ich Yoga vermitteln. Ursprünglich und doch modern. Wenn Du mehr über meine Qualifikationen und meinen persönlichen Yogaweg erfahren möchtest, schau hier > vorbei.

 Alles Liebe ♡ Isabel


Wo?

Die Angebote finden an unterschiedlichen Orten in München und Umgebung statt.

 

>> Volkshochschule (vhs) Taufkirchen

Ahornring 121, 82024 Taufkirchen

>> Yoga Institut München (Innenstadt)

Altheimer Eck 2, 80331 München

>> Studio YogaBee (Westend)

Heimeranstr. 49, 80339 München


Nadja Isabel Juckel | Yoga ♡ Gesundheit ♡ Kreativität | www.aum-shanti.de