„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ (Galileo Galilei)

Yoga im Kloster – ein Wochenende am Chiemsee

 19. bis 21. November 2021 auf der Fraueninsel / Ob das Retreat stattfinden kann, hängt von der Entwicklung der Pandemie ab.

Hoffen wir das Beste und dass wir uns schon bald auf auf eine inspirierende Auszeit im Herbst freuen können! Mit Bewegung und Entspannung, mit Impulsen aus der indischen Philosophie und mit Zeit und Raum, um in unsere Kraft zu finden. Innehalten, die Natur erleben und bewusst Yoga und Meditation praktizieren: So kommen Körper, Geist und Seele sanft in Einklang.

Programm

Freitag  Los geht es am Freitag um 18 Uhr mit einem Abendessen im Restaurant "Klosterwirt". Anschließend, gegen 19:30 Uhr, kommen wir im Seminarraum zusammen. Es folgen: Vorstellungsrunde • Yoga • Meditation.

Samstag  Frühstück • Indische Philosophie • Yoga • Mittagessen • Pause • Gehmeditation in der Natur • Yoga  • Abendessen • Rezitation • Tiefenentspannung

Sonntag  Meditation • Frühstück • Indische Philosophie • Yoga • Meditation • Abschlussrunde • Unsere gemeinsame Zeit endet am Sonntag um circa 14 Uhr nach dem Mittagessen.

Location

Wir verbringen das Wochenende in der besinnlichen Atmosphäre der Abtei Frauenwörth. Das Kloster liegt inmitten einer ursprünglichen Landschaft des bayerischen Alpenvorlandes auf der Fraueninsel im Chiemsee. Um die schöne Umgebung in Ruhe zu erfahren, wird es genügend Zeit geben für Erholung und zum Erkunden der Insel.

Übernachtung  Im Kloster stehen einfache, aber behagliche Zimmer zur Verfügung. 

Dresscode  Bitte die Regeln des Klosters beachten: Schulterfreie und bauchfreie Oberteile sowie Hotpants sind nicht erwünscht.

Seminarleitung

Isabel Juckel und Jonas Blitz führen gemeinsam durch das Wochenende und schöpfen dabei aus ihren langjährigen Erfahrungen als Yogalehrende.

Anmeldung

Es wird sich erst in den kommenden Monaten zeigen, ob das Retreat trotz der Pandemie stattfinden kann. Deswegen kann man sich leider noch nicht anmelden. 

Infos zu den Anmeldebedingungen, dem Preis und der Anreise werden hier veröffentlicht, sobald feststeht, ob und wie das Wochenende durchführbar ist. Wir halten Euch auf dem Laufenden!